జీర్ణశక్తిని పెంచే అరటిపండు!

అరటి పండు అతి సాధారణమైన పండు. దాని పోషక విలువలు అసాధారణం. దీనిని 107 దేశాలలో పండిస్తారు. దాదాపు 125...

హల్వా

కావల్సినవి: బీట్‌రూట్‌ తురుము – కప్పు, పాలు – కప్పు, పంచదార – అర కప్పు, నెయ్యి – 2 టీ స్పూన్లు, యాలకుల...

బెర్రీ బీట్‌

కావల్సినవి:  బాదం పాలు – ముప్పావుకప్పు, నేరేడు పళ్ల గుజ్జు – ముప్పావు కప్పు, బీట్‌రూట్‌ తురుము...

బెల్లం గారెలు

కావల్సినవి: కొత్తబియ్యం – కప్పు, ఉప్పు – తగినంత, నూనె – వేయించడానికి తగినంత, బెల్లం – కప్పు, నీళ్లు...

బూరెలు

కావల్సినవి: కొత్తబియ్యం – పావు కేజీ, బెల్లం – పావు కేజీ, పచ్చికొబ్బరి తురుము – కప్పు, నూనె – వేయించడానికి...

క్యాప్సికమ్‌ టొమాటో కర్రీ

క్యాప్సికమ్‌– 250 గ్రా., టొమాటోలు– 100గ్రా., ఉల్లిగడ్డ – పెద్దది 1, అల్లం, వెల్లుల్లి పేస్ట్‌ – ఒక టేబుల్‌...

చిక్కుడుకాయ బెల్లంకూర

కావల్సినవి: చిక్కుడు కాయ – పావు కేజీ, బెల్లం లేదా పంచదార – 2 టీ స్పూన్లు, ఉల్లిపాయలు – 2 (సన్నగా...

చిక్కుడుకాయ పలావ్

కావల్సినవి: చిక్కుడు గింజలు – పావు కేజీ, బాస్మతి బియ్యం – 2 కప్పులు, నూనె – 3 టేబుల్ స్పూన్లు,...

చిక్కుడుకాయ మెంతికూర

కావల్సినవి:  చిక్కుడుకాయ – పావుకేజీ, మెంతికూర – పెద్ద కట్ట (2 కప్పులు), ఉల్లిపాయ – 1 , పచ్చి మిర్చి...

వెజ్ కిచిడి

కావలసినవి: సామల బియ్యం- ఒక గ్లాసు, ఉల్లిపాయ- ఒకటి, టొమాటో- ఒకటి, క్యారట్- ఒకటి, బీన్స్- ఐదు, పచ్చి బఠాణి-...
© 2018 Namo Telangana · Subscribe: RSS Twitter · Powered by Plexus KPO